産後2週間が経ちました。
心配事、トラブルがたくさんあったのでまとめました!
赤ちゃんの様子
うなる
長女の時もでしたが、羊の鳴き声のようなうなり声、かすれ声が気になります。
お腹がいっぱいで苦しいのか?踏ん張っているのか?心配になっちゃいます。
長女の時も助産師さんに相談すると気にしなくてもいいということだったので、今回はそこまで気にしていませんが、やっぱり少し気になります。
ネットで調べてみると・・
- 生理現象のひとつ
- 母乳やミルクの飲ませすぎ
- いきんでいる
- お腹にガスがたまっている
- おむつがキツイ・不快
などの意見が。
母乳の量が足りているかはわからないけど、吐き出しもあまりないし、ガスもよく出ている感じがするからやっぱりそこまで気にすることはないのかな・・。
授乳量は足りているのか
1番の悩みはこちらです。
入院中は毎朝体重を計ってくれたり、授乳の前後で体重を計って授乳量を確認できましたが、退院してからは授乳量が足りているのか、ちゃんと成長しているのか気になります。
片方飲むと寝てしまうにも関わらず、2時間おきくらいで泣くので足りているのか足りていないのかわからない状況です。
無理やりでも起こして両方飲ませた方がいいのかな・・。
長女の時は体重計のレンタルをしていました。1か月3000円、3か月で5000円ほどで借りれるし、安心料として借りればよかったかな。
まずは保健師訪問の日に体重を計ってもらえるのでそれまでこの方法で継続してみます。
抱っこしないと起きる
生まれたての時は心配になるくらい日中ずーっと寝ていたのに、すでに抱っこしないと起きてしまう抱っこマン。
長女の時にはずっと抱っこしているのがつらかったので、「2人目は泣いてもできるだけ抱っこしないぞ!」と思っていたのに、やっぱり泣いていると気になってしまってすぐに抱っこしちゃいます。
抱っこしていると家事も何もできないし、肩がこる・・
背中スイッチ予防に買ってみたのがスワドルです。
サイズが大きめでまだ使用できていないので、使うのが楽しみ♡
私の様子
出血
産後1週間半ほどで悪露はほとんど出なくなり、ナプキンもいらない生活でしたが、急に生理2日目並みの量の赤〜茶色出血がありました。どんどん出てくるので焦りました。
出血する前はなんとなくお腹の痛み(腹筋に力を入れると痛む)も悪化している感じもありました。
調べてみると、
- 徐々に日常生活に戻り、体を動かすことが多くなるため子宮が収縮して、子宮内の悪露のカスのようなものが一時的に排泄されることがある
- 産後1ヶ月くらいは悪露は続くと言われている
- 無理をする生活でなることがある
- 病院に行った方がいい
など様々な意見が。
心当たりがあるのは、完全に無理して動きすぎていた!!
保育園でインフルエンザが流行していたので予防のため1週間長女の保育園を休ませていました。長女の体力が有り余りすぎて、外出もできない中2人を育てるのが大変でした。
普通に動けると思っていたけど、体はついてきてなかったみたいで、無理は禁物と学びました。
ゆっくり休ませてもらうと、1日で出血は止まり、腹痛も無いため病院には行かず様子を見ることに。
1か月検診の時に話してみます!
便秘・痔
今回の妊娠中に人生初めての痔を経験しました。
初めは痔がどんなものなのかわからず、最初は「お尻にニキビができたのかな?」と思っていましたが、痔の薬を使うと瞬時に改善!!
そして出産後は傷の痛みでお腹に力を入れられないことや、授乳による水分不足、睡眠の乱れでかなりの便秘に。便秘で痔にもなりやすいようで、痔も再発してしまいました・・。
1か月検診の時に下剤を処方してもらおうと思います。
長女の赤ちゃん返り
その日によって「お姉ちゃんだから!」と張り切ってお手伝いをしてみたり、「哺乳瓶使いたい!歩けなくなっちゃった~」と赤ちゃん返りをしてみたりな状況です。
保育園やパパと2人の時は自分でできることも、私がいると甘えモードで、何でもママにやってもらいたくなるようです。
退院指導の時に、長女との接し方について助産師さんに言われた言葉がとても心に残っています。
上の子にとっては、ママが赤ちゃんを連れて帰ってくるのは、旦那さんが急に新しい女を連れて帰ってくるようなもの。(笑)しかもその旦那さんがその新しい女の人ばかりを可愛がっていたら気が狂いそうになりますよね、と。
それは気が狂う・・。笑
上の子にもいっぱい愛情を注いであげたいです。
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